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-5歳を実現する!?乾燥ジワ、ちりめんジワに効く改善マッサージと対策化粧品とは!

乾燥じわ、ほうれい線、ちりめんじわ

乾燥ジワが目立ってきた・・・

進行したシワにさせない。。。

美容のプロも本気で実践しているシワのケア方法とは

  • 乾燥ジワ
  • 目の周りのちりめんジワ
  • 進行ジワ

この3つに合わせて、化粧品とマッサージ方法が違います。

あなたのシワは、どのシワ???

初期ジワを見分ける3つの方法とは!

まずは、3つの鏡が必要です。

三面鏡、手鏡、拡大鏡

それで、毎日肌の乾燥状態やシワができていないかチェックします。

さらに、頬の乾燥ジワは、ボールペンのお尻で書くにします。

1.あらゆる角度から肌をチェック
2.細部のシワを詳細にチェック
3.頬をボールペンで押して乾燥ジワを確認

毎日の鏡で肌変化の確認を!初期のシワは、潤いをより多く入れたものが制する

ちりめんジワが見つかった人が一番にやる解消方法が、

表面にだけ潤いをのせて、上塗りしているケア

です。

乾き切った肌を表面だけ濡らしても、すぐに乾いてしぼんで終わりです。

この段階で、鏡で毎日シワの変化を見て、肌のすみずみにまで潤いを満たしましょう。

シワが出来てしまうと、どうしてもショックで目を背けたくなりますよね。。。

でも、ここで目を背けずに、シワと向き合ったもの勝ちです。

目の周りのちりねんジワには、油分たっぷりのアイクリームを丁寧に塗りましょう。

頬の乾燥ジワには、浸透力の高い化粧水をとことん叩き込みます。

化粧水

美容液

乳液

化粧水

これぐらい、しっかり潤いを与えます。

そうすることで、ベタつかないのに艶が出てすみずみまでふっくらします。

また、寝る前に、さらに追い込み保湿をかけるぐらいの勢いで。

翌朝シワを感じさせない潤いプルプル肌です。

30代の初期ジワに対応できていると、40代になって、周りよりもマイナス3歳は確実です。

目周りのちりめんジワには、アイクリーム!効果的に入れ混む方法とは

目の周りのちりめんジワには、油分たっぷりのアイクリームを塗り込みます。

おすすめのアイクリームは、アテニアのアイクリームです。

アイクリームって、基本高い物が多いのですが、アテニアは、高級ラインの1/3を実現する化粧品会社です。

高品質で、でも、安い、それがアテニアのアイクリームです。

アテニアアイクリーム「アイ エクストラ セラム」

アテニアのアイクリームを見る

アテニアのアイクリームを3ヶ月〜使った3人の口コミを見る

アイクリームを入れ込むマッサージ

1.目尻を引き上げ、目尻⇒目頭へ

アイクリームを目周りにのせたら、片方の指で目尻を引き上げ、もう片方の指を目尻⇒目頭に滑らせます。

2.目尻⇒目頭を指でタッピング

1のまま、今度は薬指で優しくタッピングします。

のばしたシワに入れ込むイメージで2回は最低やりましょう。

3.寝る直前にも再度1&2を実践

追いかけ保湿も大事です。

寝るとシワが流れてハリ肌に。

この顔を形状記憶させながら塗ると違います。

乾燥ジワにはサラっとした化粧水!入れ混むマッサージ方法とは

乾燥ジワには、浸透力の高い化粧水を徹底的に叩き込むことが一番です。

その時、サラッとした化粧水が一番です。

ベタつくと使いづらいので。

おすすめは、アスタリフトの化粧水です。

劣化コラーゲンをオフして、ハリを再生します。

アスタリフト化粧水

アスタリフトの化粧水を見る

アスタリフトの化粧水を実践した3人の口コミを見る

乾燥ジワに効くマッサージ

1.化粧水をコットンにつけます

コットンを挟んだ指が透けるぐらい、たっぷりと化粧水を浸透させます。

下から上に向かってなじませます。

2.裏返して乳液をなじませます。

1のコットンを裏返して、乳液を揉み込みます。

また肌にのせて浸透させます。

このW効果が凄いんです。

3.さらに化粧水を手にのせます

さらにもう一度、今度は、手で化粧水をじっくりと入れ込みます。

肌がふっくらしているのを実感すると思います。

4.最後にデコルテまでしっかりケア

3の段階で、肌はすみずみまでふっくらしています。

でも、意外と忘れがちなのが、デコルテと首です。

しっかりとデコルテと首まで、化粧水を浸透させればOKです。

この段階で、しっかりとシワをケア出来れいればいいのですが・・・

放置してしまうと、次の進行ジワになってしまいます。。。

そうなると、このシワケアでは、無理なので、次の段階に移行します。

進行したシワを改善するマッサージと化粧品!3つのシワに合わせて使い分け!

進行したディープなシワには、最先端の美容液を使いましょう。

おすすめは、この2つ!!

1.資生堂 エリクシール リンクルクリーム

エリクシールリンクルクリーム

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3ヶ月〜実践!!リンクルクリームを使った3人の口コミを見る

2.ビーグレン QuSomeリフト

ビーグレンqusomeリフト

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3ヶ月〜実践!!Qusomeリフト3人の口コミを見る

シワを消すのは難しい!まずは、薄くケアして、進行を止める

かんらい目立つ3大ジワは、

◯額のジワ
◯眉間の縦じわ
◯ほうれい線

この3つです。

これは、どんどん深くなります。

だから余計に目立つ・・・

生活習慣の中で刻まれるものですからね。

目が大きかったり、頬骨が高いなど骨格的に確かに、シワになりやすい人もいますが、大半は、表情ジワや生活習慣の積み重ねで出来たシワです。

いつも眉間にシワを寄せていると、「折りジワ」が出来てしまって、なかなかトレません。

スマホやパソコンで猫背になるし、宝ほうれい線や首のシワも進行します。

  • いつも同じ側の横向きで寝ている人
  • よく頬づけをつく人
  • アイメイク専用クレンジングを使わずに、ゴシゴシ洗いしている人

この3タイプもかなり危険です。

実は、見落としがちなのが、頭皮です。

頭皮が堅い人も実は、だんだん顔自体が下がってきて、シワになりやすいんです。

初期ジワを感じたら、絶対に、そのまま放置しない!

まずは、徹底的に保湿する。

さらに、刻まれてしまったシワは、

「ほぐして伸ばす」

が一番効果的です。

額の横ジワ、眉間の縦じわ、ほうれい線をケアするマッサージとは

1.額の横ジワをケアするマッサージ方法
2.眉間の縦じわを改善!ほぐして伸ばすマッサージ

3.ほうれい線を解消するマッサージ

額の横ジワをケアするマッサージ方法

眉間から生え際までの広範囲をのばす

マスカラを塗るとき、けげんそうな顔をするとき、じわじわと刻まれているのが、額の横ジワです。

生え際が固いものも原因。

額を横断したシワは、縦にほぐして伸ばしましょう。


1.眉に指を垂直に立てて、小刻みにほぐします

眉の上から生え際までの横ジワを意識します。

両手8本の指を立てて、生え際まで小刻みにシワをほぐしましょう。

爪は立てると痛いですよ!

2.横ジワは、縦につまんでほぐします

親指と人差し指で縦に小さくつまみ、眉⇒生え際まで移動します。

両サイトの皮膚を挟んで上げます。

引っ込んだシワを伸ばすイメージです。

3.両手のひらで思い切り引き上げます

ほぐしてつまんで緩めたら、仕上げに両手のひらで下⇒上へしっかりと引き上げます。

そのまま10秒キープします。

1〜3まで朝晩実践してみましょう。

眉間の縦じわを改善!ほぐして伸ばすマッサージ

縦ジワは、横につまみ、ほぐして伸ばす

シワは、進行すると横から縦になります。

しかも、眉間のシワは、考え事をしているときに、無意識のうちに出来ます。

だからこそ、やっかいで、どんどん深くなります。

横につまんでほぐすだけで、ずいぶん違い、薄くなります。


1.眉間のシワを2,3本の指でよくほぐします

目頭辺りから眉間にかえて、片手2,3本の指でほぐします。

指は立て気味にして、シワの溝をなめらかにするように小刻みに揺らしましょう。

2.縦のシワを押し出すように横につまむ

縦ジワは横につまみます。

鉄板です。

親指と人差し指で、目頭〜眉間の間のシワを押し出すようにつまみましょうい。

最後は、下から上に上げます。

ほうれい線を解消するマッサージ

小鼻のつけ根〜あご下までもみほぐします

ほうれい線は、たるみと大きな関係にあります。

スマホやパソコンを見る姿勢も大事です。

最近、あまり笑ってないかも?と思ったら要注意。

しっかり笑って、口角を上げる意識をしましょう。

1.小鼻のつけ根の詰まりを取る

下ばかり向いていたり、最近、思いっきり笑っていない人は、要注意。

小鼻の付け根が固まっている可能性が。。。

中指で、5回ぐらい押しましょう。

2.ほうれい線をつまんでほぐします

ほうれい線は、縦のシワです。

小鼻のつけ根から口角までのシワを横につまんでほぐしていきます。

まずは、5回ぐらい往復してやりましょう。

ちょっと柔らかくなります。

3.手のひらで下から上に引き上げます

頬に手を当て、下から上に引き上げます。

ほうれい線を意識して下さい。

この時、中指で頬の下あたりをゴリゴリすると、よい効果的です。

そのままこめかみまで引き上げましょう。

4.顎下から口角までをつまんでほぐします

表情が固い人は、口角から下も固く、これに引っ張られているのも原因の一つです。

あご下から口角横までを親指と4本の指で挟んで、よくほぐします。

<この記事を読んだ方に好評です。>

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