毛穴の詰まり、黒ずみ、乾燥、たるみをなかったことにする方法

毛穴ケア改善解消

肌悩み、ナンバー1は、毛穴

毛穴には、大きく4つの悩みがあります。

  • 毛穴詰まり
  • 毛穴黒ずみ
  • 毛穴の乾燥
  • 毛穴のたるみ

毛穴の種類も目立つ要因もこれは、人それぞれです

実は、細かく分けると9種類あるのですが、この4つが特に、悩みとして多いです。

過剰な皮脂、乾燥、加齢、紫外線、遺伝、生活習慣、間違ったケアなど

すべてが原因です。

<肌悩み第1位>

1位 毛穴 24名
2位 くま 12名
3位 くすみ 9名
4位 シミ、そばかす 8名
5位 ニキビ 7名
5位 小じわ 7名

気になる毛穴の症状は、

1位は、「乾燥」と「黒ずみ」

1位 毛穴の乾燥 29名
1位 毛穴の黒ずみ 29名
3位 毛穴の詰まり 25名
4位 毛穴のたるみ 20名
5位 その他 19名

<注意すべき4つの毛穴の悩み>

1.毛穴詰まり

毛穴に白い詰まりモノ(角栓)がある状態です。
脂性肌に多く、過剰な皮脂や汚れが主な原因です。

2.毛穴黒ずみ

角栓の先が紫外線や空気に触れて酸化したり、毛穴周りにメラニンが蓄積し、黒く目立ちます。

3.毛穴の乾燥

水分と油分の不足によって、表皮の細胞やキメが乱れることが要因です。

触ると、ザラザラしています。

4.毛穴のたるみ

毛穴周りの皮膚が毛穴に落ち込み、楕円状に目立った状態です。

肌の真皮層の弾力低下が要因です。

30歳から毛穴が目立つ!一度目立った毛穴、やってはいけない毛穴ケアは

30歳から毛穴が目立つ理由

年齢を重ねても毛穴の数や体積に変化はありません!

色や形状が変わります


だから、毛穴が目立ちます。

表皮は、もともと漏斗状にくぼんでいます。

このくぼみが27歳ごろから加齢などの影響で目立ってきます。

毛穴が開いたように見えるのもこれが原因です。

そして、これが40歳ごろになると、肌の弾力低下も加わり、開いた毛穴がさらに流れたり、小じわで結ばれたりして、楕円形や涙形の「毛穴のたるみ」となって目立ちます。

◯24歳

キメが細かく整い、毛穴もほぼ見えない

◯27歳

表皮の漏斗化が進行し毛穴が目立ち始めます

◯40歳

開いた毛穴が小じわで結ばれ、毛穴のたるみへ

一度目立った毛穴は小さくならない?

正しいスキンケアをすると、小さくなります。

汚れをきちんと落として、代謝をアップするケアを

症状によってアプローチは異なりますが、どんな毛穴もきちんと汚れを落として保湿することが大切です。

続けるうちに新陳代謝が整い、目立たなくなります。

絶対にやってはけない毛穴ケアベスト3

1.リネン類を毎日も洗わずに使い続けると毛穴に雑菌が入り込みます。

2.肌をこすったり、無理な角栓除去や、1日2回以上の洗顔もNGです。

3.脂っぽい食事や糖分のとりすぎは、毛穴の酸化要因に。

毛穴が目立つ5つの要注意スポット

皮脂の分泌量が多いほど、毛穴に汚れがたまりやすく、目立ちやすい傾向があります。

鼻や額、あご先はもちろん「頭皮が固かったりお手入れ不足だと、こめかみのキメが粗くなり毛穴が目立つことがあります。

このまま頬っておくと、見た目年齢がかなり上に見られることも・・・

症状別!毛穴の悩みをなくす!つまり、黒ずみ、乾燥、たるみの方法

1.毛穴の詰まりをとる・解消する方法とは!
2.毛穴の黒ずみをとる方法とは!洗顔、美容液、スペシャルケアなど
3.乾燥の毛穴を解消する洗顔、化粧水、美容液とは
4.毛穴のたるみを改善する洗顔、化粧水とベースメイク
5.毛穴詰まり、毛穴の黒ずみに化粧直しするなら!!この方法
6.毛穴の乾燥、毛穴のたるみが気にある人が化粧直しするなら!この方法

毛穴の詰まりをとる・解消する方法とは!

お手入れ1:落とす 洗顔の選び方

1分間の泡パックで毛穴汚れをじわじわ溶解!

しっかり泡だてた洗顔フォームをまずは皮脂量の多いTゾーンに1分間のせ、汚れを浮き上がらせます。

その後、泡を顔全体に広げて洗っていきましょう。


◯エスト アクティブサーキュレーター
170g
4,500円

エストエスト アクティベートサーキュレーター

肌に密着する泡でパックしやすく、炭酸による毛穴の引き締め効果も狙えます。

お手入れ2:与える 乳液が大事

美容液や乳液は顔の外側からパレット塗り

美容液や乳液は、手のひらに広げた後、顔の側面から内側へのばします。

皮脂量の多い顔の中心部には自然と薄くつき、ベタつきにくく。


◯シスレイユース
シスレー
40ml
18,000円

シスレイユース

25歳からのエイジングケア乳液。
みずみずしく潤うのに、表面はさらさらのマット肌に。

お手入れ3:集1回の集中ケア

スプーンを滑らせて毛穴汚れを優しくかき出す

蒸した肌にオイルを塗ります。
スプーンを小鼻へ直角に当て、反対側を指で押さえながら鼻の先まで優しくすべらせましょう。

毛穴汚れが取れます。


◯薬用スキンコンディショナー エッセンシャル
医薬部外品
165ml
5,000円
アルビオン
薬用スキンコンディショナーエッセンシャル

お手入れ4:ベースメイク

スポンジの角を持ってふんわりのせる

スポンジの角を持って肌にそっと当て、内から外へ滑らせます。

ふわっと寄り添うように密着し、毛穴の詰まりボコボコ感が目立たなくなります。


・MiMC ミネラルクリーミーファンデ

MiMC ミネラルクリーミーファンデーション

価格:6,500円
MiMC

水を一滴も使わない濃縮美容液ファンデです。

ベタつかずそれでいて軽いです。

お手入れ5:毛穴詰まりで気をつけたいインナーケアの方法

緑黄色野菜に多く含まれるビタミン類が皮脂の過剰分泌をコントロールします。

温野菜にすれば、1度にたくさん取れます。

毛穴の黒ずみをとる方法とは!洗顔、美容液、スペシャルケアなど

お手入れ1:落とす 洗顔の使い方

洗顔前に粗塩を溶かした水をコットンに含ませてパック

粗塩を溶かした水をコットンに含ませ、鼻パックを1分間します。

塩には古い角質を含む汚れを分解する働きがあり、洗顔後はツルツルに。


◯ビオレ スキンケア洗顔料
花王

ビオレ スキンケア洗顔料

塩水パック後は、肌に優しく汚れをきちんと落とせる洗顔料で洗います。

お手入れ2:与える 美容液の使い方

100回たたきで、美白スキンケアを浸透

メラニンの生成を押さえるため、美白スキンケアを使用します。

全体に塗った後、指先で軽く100回たたいて、血行を促進し、効果アップを狙います。


◯SK-Ⅱ ジェノプティクスオーラ エッセンス
30ml
価格:15,000円
マックスファクター

SK-Ⅱ ジェノプティクスオーラ エッセンス

輝く肌に導き、毛穴をカムフラする美容液です。

お手入れ3:週1回集中ケア

1.洗顔ブラシで毛穴をクルクル

温めたクレンジルオイルを毛穴部分にのせ、洗顔ブラシを細かく動かして馴染ませます。

2.蒸したタオルを当てて緩めます

蒸したタオルを肌の近くによせ、1分間そのまま。

角栓が緩まるので、タオルで拭いていきます。


◯ラフラ バームオレンジ

ラフラバームオレンジホットクレンジング

お手入れ4:ベースメイク

UVカット効果のある下地を肌にフィットさせます

UVカット&ソフトフォーカス効果のある下地がおすすめです。

刺激を感じて黒ずみが悪化しないよう、毛穴部分には薬指で優しくたたきこんで密着させます。


お手入れ5:インナーケア

体を温め、デトックス効果も期待できる根菜類を積極的にとり、毛穴汚れとメラニンを溜め込まない肌へ

乾燥の毛穴を解消する洗顔、化粧水、美容液とは

お手入れ1:落とす 洗顔

乾燥する部分に乳液を塗り、潤いの落としすぎを予防します

クレンジルや洗顔前に、乾燥毛穴や目元部分に乳液を薄く塗りましょう。

乳液にはソフトなクレンジング&保湿効果があり、過不足なく洗えます。


◯クレイウォッシュ
内容量:150g
価格:4,212円
ビーグレン

ビーグレンクレイウォッシュ洗顔

今ならお試しセットあり!
1944円で、毛穴ケアをトータルにケア。

クレイウォッシュを含む4つ。
クレイウォッシュのトライアルセットを見る

お手入れ2:与える  化粧水

1.化粧水を縦づけパッティング!

ブースターをつけて浸透を高めた後、化粧水を顔全体に。

毛穴部分のみ、垂直に叩き込んで。

2.「の」の字づけで奥まで浸透

小さく「の」の字を書くように指先を動かし、なじませます。

美容液とクリームも同様に。


◯エクラフチュール
40ml
10,000円
アルビオン

洗顔後すぐに使いましょう。

アルビオンエクラフチュール

お手入れ3:週1回の集中ケア

ラップ&タッピングで高機能マスクの効果倍増

シートマスクの上からラップをかぶせ、毛穴が目立つ部分のみ、スプーンで優しくたたき込みます。

肌の奥まで成分が浸透し、毛穴がきゅっ!


◯プロディジー Wライトインフュージョンマスク
13ml
6枚
ヘレナルビンスタイン

プロディジー Wライトインフュージョンマスク

毛穴には、良いビタミンC誘導体が高配合。

お手入れ4:ベースメイク

リキッドファンデーションを指先でパッティング

毛穴が乾燥する人は、保湿効果の高いリキッドファンデーションを使いましょう。

顔全体に塗ったあと、指先でカアン部分は優しくたたき込み、フィット感を高めます。


◯アプソリュタン サブリムエッセンスリキッド
12,000円
ランコム

ランコムアプソリュタン サブリムエッセンスリキッド

高級スキンケアラインに配合された美容成分を贅沢に配合しています

お手入れ5:インナーケア

マグロ、買うと、昆布からとっただし汁には純度の高いアミノ酸が豊富です。

保湿、抗酸化、代謝アップにもつながります。

毛穴のたるみを改善する洗顔、化粧水とベースメイク

お手入れ1:落とす

静脈の流れに沿って洗い、マッサージ効果で代謝促進

毛穴のたるみは、新陳代謝の滞りも要因です。

しっかりと指で優しく動かしながらクレンジングをします。

静脈に働きかけて老廃物の排出を促します。


◯リサージディープクリーンローション
90ml
3,500円
医薬部外品
カネボウ化粧品

リサージディープクリーンローション

週2,3回は角質ケアも

毛穴を引き締める、拭き取り化粧水です。

お手入れ2:与える

リフトアップ美容液をツボ押ししながらつけます

リフトアップ美容液を顔全体につけた後、小鼻から頬骨の下を通ってこめかみまで、数回に分けてギュッと指圧し、浸透と血行を促進します。


◯エスト アドバンスドエッセンスリフトサポート
30ml
7,800円
花王

エスト アドバンスド エッセンスリフトサポート

ハリに重要なケラチン繊維にアプローチします。

つけた瞬間に驚くほど。

お手入れ3:週1回の集中ケア

1.オイルをつけてマッサージ

全体にオイルを塗って唇から耳側へくるくると優しく指を動かし、引き上げマッサージをします。

2.クリームマスクで肌ふっくら

クリームを厚めに塗り、約30分後にティッシュオフ。

肌がふっくら潤い、毛穴が目立たない。


◯ハーバルオイルゴールド
40ml
5,000円
アルビオン

ハーバルオイルゴールドアルビオン

お手入れ4:ベースメイク

毛穴専用下地を刷り込んでフラットに補正

毛穴補正効果のある部分用下地を指先に少量とり、下から上へ小さく円を描くようになじませます。

下地が毛穴をならし、凹凸のない肌に。


◯ソフィーナ プリマヴィスタ
25g
2,800円
花王

ソフィーナプリマヴィスタ毛穴

ひと塗りで毛穴も小じわもカバーでっき、たるみ毛穴を一掃。
毛穴の引き締め効果も。

お手入れ5:インナーケア

鉄分とビタミンCを多く含む食材を同時にとることで、コラーゲン生成力が高まります。

毛穴のたるみのリフトアップにも期待大です。

毛穴詰まり、毛穴の黒ずみに化粧直しするなら!!この方法

収れんミストのドーナツづけで、肌の潤いバランスを均一に整える!

1.ティッシュの外側にミストをつける

毛穴の詰まり、黒ずみの原因は、皮脂の過剰分泌を抑えます。

まずは、ティッシュを取り出して、ミストタイプの収れん化粧水をテュッシュの外側に吹きかけ、湿らせます。

2.顔の中心は、皮脂オフ、外側は保湿が完了

1のティッシュを顔全体にふわっとのせ、手でそっと押さえます。

皮脂の多い顔の中心部はオイルオフでき、乾燥しやすい外側は潤い補給ができて一石二鳥!

◯リバイタルグラナス スプラッシュ ジェリーミスト
50ml
5,000円
資生堂

リバイタルグラナスミスト

毛穴の乾燥、毛穴のたるみが気にある人が化粧直しするなら!この方法

冷蔵庫で冷やした即席ひんやりコスメで毛穴を一喝

1.メイク直し用のアイテムを冷蔵庫で冷やす

朝、会社に到着したら冷蔵庫にフェイスパウダーやブラシを入れて冷やしておきます。

小さいサイズのものなら携帯しやすく、職場にも迷惑がかかりません。

2.即席ひんやりコスメで毛穴を引き締め!

毛穴が開いてきたな!?

と感じたら、冷やしておいたコスメを取り出し、メーク直しをします。

パフなら1度に広範囲の毛穴を引き締めることができるので、時短も。

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